キャッチーなタイトルと、ポップなアメコミのイラストが目を惹く１冊「超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド」。
科学的にも効果が立証されたという、自分でできるストレス解消の方法が100個、コンパクトに紹介されています。

ストレスの種類や、そもそもストレスの根本的な原因とは何ぞや？
科学的に即効性の高さが認められた３つのストレス解消法とは？
本書では、それらが完結に言語化されているので、読んでいてスッキリする部分も多いかもしれません。
今回本書を手にして面白いなぁと感じたのは、これまで主にスピリチュアルな分野で読んで来た内容と、多くの部分が重複しているという点。
使っている言葉の種類や、引用している情報源は異なれど、目指していることや、解決策は、大きくは異なっていないんだなぁ、と感じました。
入り口がどこか、というだけで、辿り着く答えは似ている、というか。

そもそもストレスの「原因」は〇〇だ、などと簡単には言い切れるものではないですし、
「部分」を切り離して考えることは、何かとても大切な全体像をぼやけさせてしまうような気もするのですが、
ただ、より現実的で具体的な情報が欲しい！スピリチュアルなんて胡散臭いものよりも科学的に信頼できる情報が欲しい！という人には、こういう本の方が、実践しやすいのかもしれません。

いわゆる「癒し」をごり押しにした装丁ではなく、コミカルで明るい印象の表紙なので、本屋さんで偶然見かけても気軽に手にとりやすいデザインになっていると思います。
せっかく科学的なストレス解消法を掲載しているので、科学的にも立証されている視覚による影響力を本書に取り入れて、レイアウトや構成をもっと整えてあげると、必要な情報がより多くの人たちに届きやすくなるような気が、個人的にはしました。

超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド
▶ 「元気が出ない」「魔法みたいにストレスが一瞬で消えて欲しい」「誰かにどうにかして欲しい」と考えているような、既にストレスに疲れてしまっている人よりも、
ストレスを「解決したい！」「変わりたい！」と思えるような、比較的元気な地点に立っている（ストレスに負けきっていない）人にとって有効な本かもしれません☺
 

改訂新訳ライフヒーリング(旧ライフ・ヒーリンク゛) You Can Heal Your Life
▶ こちらは自分で癌を治したことでも有名なルイーズ・ヘイ女史による、シンプルな女性的アプローチで、思考と栄養と受容のバランスをとる方法が提案されています☺

大好きな意識の集合体エイブラハム。
もう全部読み尽くした気でいたのですが、よくよく調べてみれば、私が読んだのはSoftBank社の傘下にある出版社SBクリエイティブさんから出ているシリーズのみで、まだ読んでいなかった本が４冊もあった！という嬉しい発見が。
よーしこれを機に、全巻制覇しよう！と鼻息荒く、全部読んでみることにしました♡

本書「エイブラハムに聞いた人生と幸福の真理」は、2017年に日本で出版されたエイブラハムの最新本にあたります。
この本はこれまでの本とは異なり、エイブラハムとウエイン・W・ダイアー博士の対談形式になっているところが、とても面白かったです！
ダイアー博士のことは、名前や顔は知っている程度で、本はこれまで読んだ事はありませんでしたが、哲学や心理学を経て、スピリチュアルな本の執筆をするようになった方だそうです。

引き寄せの法則にも精通し、自称エイブラハムのファンだと語るダイアー博士の質問は、「私も聞きたかったよ、それ！」という、かゆいところに手が届く内容でしたし、その質問に対するエイブラハムの返答がこれまたどれも秀逸で、読んでいて本当に楽しかったです。
また、亡くなられた旦那さんのジェリーさんのその後と、エスターさんとジェリーさんの新しい関係性も読むことができて、とても嬉しかったです。

既にエイブラハムの本を沢山読んでいる人にとっても楽しめる内容で、引き寄せの法則の「キモ」の部分が、とても理解しやすくなっている１冊だと思いました。
オススメです♡

 
 

エイブラハムに聞いた人生と幸福の真理―――「引き寄せ」の本質に触れた２９の対話
▶ 個人的に最高だと思ったのは、ダイアー博士の遺伝子組み換えの種についての質問に対するエイブラハムの返答。
問題を問題視することの問題について、陥りやすい思考パターンが分かりやすく理解できます◎

引き寄せの法則の本質 自由と幸福を求めるエイブラハムの源流 (引き寄せの法則シリーズ)
▶ エイブラハムシリーズの中で、個人的に一番好きな１冊。
パワーが違います♡

引き寄せの源流 エイブラハムの教え2
▶こ、こんなDVDまで今年は出たのですね‥！！😂

思い通りに生きる人の引き寄せの法則
▶ダイアー博士によるスピリチュアル本はこちら😊

ザ・シフト
▶ ダイアー博士の「ザ・シフト」は本とDVDバージョンがあります✨

”『シフト(転換期)』とは、自ら進む方向を見失うことではなく、何か新たなもの」に向かって進み始めること。
エゴに支配されて、終わりのない要求や誤った決まり事にとらわれる人生には、常に生きにくさと苦しさがつきまといます。
人生を意味あるものに変える方法を知ることで、真の幸福に満たされた人生が手に入れられます”

これまで、色んな手帳を試したり、自分でカレンダーをプリントしたり、ToDoリストを作ったりしてきましたが、なんだかしっくりこないー！と、何年もモンモンとし続けておりました。
ひょんなことから知ったバレットジャーナルを、今年から始めてみたのですが、時間の捉え方がすっかり変わったり、自分の行為をもっと意図的にコントロールできるようになって、本当に大助かりでございます‥！
個人的に大いに気に入っている点は、既存のフレームの中に自分の予定や思考を無理矢理押し込めるのではなく、日々書き加えたり変更したりして自分流にアレンジできる、その自由度の大きさです。

これまで、marieさんの「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル」や「ロイヒトトゥルム1917ではじめる箇条書き手帳術 もっと自分を好きになる! バレットジャーナル完全ガイド」を見て、やり方を学んで来たのですが、今回は、そもそもの本家本元でバレットジャーナルの発案者であるラダー・キャロルさんの本「バレットジャーナル 人生を変えるノート術」を手に取ってみました！

ライダー・キャロルさんが、幼少期に注意欠陥障害(ADD)という発達障害の診断をくだされ、日常生活を送るのに苦労した経験から、思考を整理するために試行錯誤して編みだしたという独自のノート術「バレットジャーナル」。
本書は、バレットジャーナルのノートの使い方は勿論、バレットジャーナルにまつわるエピソードや、ライダーさんの個人的な哲学などなどがギュっと１冊にまとめられた、本当に盛りだくさんの内容になっています。
まるで論文の様に、随所随所に素敵な引用が鏤められているので、読んでいるだけでも、何だかちょっと賢くなったような（？）気分になります（笑）

バレットジャーナルのノート術は、日々のスケジュールの管理や個人的な記録をまとめるのに、とても使いやすいシステムを提供してくれます。
でも、今回この本を読んでみて、バレットジャーナルの本質的な魅力は、そのシステムの先にあるもの、なのだと思いました。
そもそも「この人生で一体自分は何がしたいのか？」という本質的な問いがけによって己を知る力や、本当に望む目的の「的」を絞る力、それを叶えるための日々のスケジュールを管理する力を与えてくれること、それこそがバレットジャーナルの魅力なのだと気づかされました。

”自分がなにを目標に努力しているのか、しっかりと把握しなければならない。フルスピードで運転しているからといって、正しい方向に向かっているとはかぎらないのだから。”

”ある物事についてじっくりと検証する時間が少なくなればなるほど、あなたはそれについての理解を深められなくなる。だからこそ、「自分の人生をどのようにすごすか」という疑問に答えるには、ペースを落とし、時間をかけてじっくりと考えることが肝心なのだ。”

物も情報も沢山溢れた中で生活していると、何が自分にとって大切なのか、この人生で何がしたいのかが、分からなくなってしまうことも多いかもしれません。
近藤麻理恵さんの「ときめく片付け術」は、お部屋の片付けを通して、自分のときめく感覚を活性化させ、自分の人生にとって本当に大切なものは何かに気づかせてくれますが、「バレットジャーナル」はノート術を通して、「いまいる場所」から「行きたい場所」のあいだにある溝を埋める力を与えてくれます。

”自分に変えられるものを知るには、まず、自分で「コントロールできるものはなにか」を理解しなければならない。”

バレットジャーナルは、どんなライフスタイルにも、どのライフステージにいる人にも使えるノート術です♡

バレットジャーナル 人生を変えるノート術
▶バレットジャーナルとは？という人も、既にバレットジャーナルを始めている人にも超絶お勧めの１冊です♡
 

「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル
▶バレットジャーナルのノート術を、シンプルに知るには、とても分かりやすい１冊です♡
 

ロイヒトトゥルム ノート A5 ドット方眼 バレットジャーナル ブラック
ロイヒトトゥルム ノート A5 ドット方眼 ブラック
▶バレットジャーナルに必要なIndexページや、ページナンバーが既にプリントされているノート、ロイヒトトゥルム☺
 

人生がときめく片づけの魔法 改訂版
人生がときめく片づけの魔法2 改訂版
▶部屋を片付けることは、思考を整理することでもあります。
こんまりさんこと近藤麻理恵さんが提唱する「ときめく片付け術」は、「自分にとって大切なものは何か？」を知るための「ときめき感度」もアップします♡
 

先日読んだリュウ博士こと八木龍平さんの「超直感力」の中でも紹介されていた、こちらの本「借金２０００万円を抱えた僕にドＳの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ」。キャッチーなタイトルなので、以前から本書の存在は知っていたのですが、「借金は無いし、ドSは何だかスパルタで怖そうだなぁ‥」と勝手に思い、実はちょっと敬遠していたのですが、リュウ博士が本の中で、作者である”小池浩氏は講演で「宇宙さん」を「本当の本当の本当の私」と言っていました。”と紹介していた箇所に興味津々。だからでしょうか。リュウ博士の本を読んだ後、別の所でも本書を見かける機会があり、この際せっかくだから読んでみよう！と思いたち、今回手にとってみました。

内容はタイトルそのままに、作者の小池さんが借金苦でどん詰まりになってしまった際、ひょんなことから「宇宙さん」と出会い、「口癖を変える」スパルタ（？）宇宙教育を受けて、借金を完全返済した実話が元になっています。「宇宙さん」による詳しい解説が各章に入っていたり、登場人物が全てイラストによってキャラクター化されていたり、黄色と黒の２色刷りされていたりして、読みやすい構成になっています。実際に小池さんと接触した「宇宙さん」は声だけだったそうですが、本書の中では、モヒカン頭のおばけのような愛嬌あるキャラクターとしてイラスト化された「宇宙さん」の姿が楽しめます。

本書の全編で「宇宙さん」が語られていることは、引き寄せの法則であり、主に日常何気なく使っている「口癖」を通して、長年身につけた「思い癖」を変換させ、人生を好転させる術が語られています。うっかり無意識に繰り返しているネガティブな表現のつぶやきが、実は自分の現実に悲劇的な影響を及ぼしている、ということ。そして逆に、望む言語表現を繰り返すことで、潜在意識を書き換えて、起きる出来事を望むものに変化させることができる、ということ。本書ではポジティブな口癖のバリエーションが学べるとともに、お金や何か特別なものを持っていなくても、私たちはどこからでも「幸せ」を意識的に選ぶことができるのだということを、作者の小池さんの体当たりの実話から優しく教えてもらえます。

借金２０００万円を抱えた僕にドＳの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ
▶ スピリチュアルなことが苦手な読者も、物語のように楽しく読むことができる１冊です。お金にまつわる色んなアイディアは、借金があってもなくても、色んな場面で使えそうです

マンガでわかる! 借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ
▶マンガ版も読みやすいと評判のようです！

まんがで叶える　引き寄せの法則
▶引き寄せの法則って何？という方は簡単に漫画でサクっと🌟

お金と引き寄せの法則 富と健康、仕事を引き寄せ成功する究極の方法 (引き寄せの法則シリーズ)
▶元祖引き寄せのエイブラハムによる、お金に特化した１冊

「お金」のイメチェン ネガティブでも遠慮なくお金を手に入れる 創造の法則
▶「愛あるお金の循環」を生むには？ネガティブでも叶う引き寄せの法則シリーズが人気のMACOさんの１冊

〈お金〉引き寄せの公式 こうして宇宙銀行から「幸せなお金」がやってくる
▶欧米生まれの「引き寄せの法則」で中々上手くいかなかった人へ「和の引き寄せの法則」によるお金の引き寄せ方

「成功している人は、なぜ神社に行くのか? 」と「成功している人は、どこの神社に行くのか?」で有名な著者で、八木さやさんの旦那さんでもある、リュウ博士こと八木龍平さんが書いた最新作「超直感力」。”古今東西の成功者はみな「見えない声」を味方にしていた”との帯が目を引きます。「見えない声」にずっと興味があった私は、内容が気になって今回手にとってみました。

そもそもこの「見えない声」とは何ぞや？ということですが、リュウ博士は、「本当の自分自身の声」「純粋な自分自身の声」と表現されていました。神様も宇宙人も天使も悪魔も、すべては、「自分の中にいる沢山の様々な自分自身」であり、最高の直感を発揮するには、最高の自分自身と出会うこと。そのためには、どうしたらよいのか？というアイディアや見解が、多岐に渡り紹介されていました。

スピリチュアルなことに抵抗のない方は勿論楽しめる内容になっているのですが、スピリチュアルって胡散臭い！という読者に対しても、「こういう風に捉えてみたらどうかな？」と、スピリチュアルというベールの向こう側にあるイメージや概念を咀嚼し、分かりやすい言葉の架け橋を所々にかけているリュウ博士の姿勢が印象的でした。

他にも、ブッダの教え「異性とは目も合わせないニートになれ」とか、「秘技呪い返しの術」とか、キャッチーなタイトルや、所々に鏤められているユーモア表現によって、全体的にポップな印象にまとめられています。ただ、レイアウトや構成が、私の思考パターンやテイストにちょっと合わなかったようで、すぅっと内容が入ってこず、やや読みにくい印象がありました。

とはいえ、紹介されていたアイディアや情報は幅広く、「なんとなく」自分自身でも感じていたことが、「あ、既に誰かによってそんな言葉で表現されていたのか！」といった新しい発見も個人的には多く、読んでいてとても楽しかったです。ただ本書は、１度読んだからといって「よし、超直感力を手に入れたぞ！」という内容では勿論なく、書かれているアイディアや情報を、それぞれ読者が自分の「直感」を使い、自分に必要なものを「選び」、実際にトライ＆エラーを経験することによって、鍛えられる（磨かれる）もの。読んで終わり！では決して真の価値は分からない１冊です。

成功する人が磨き上げている超直感力 
▶リュウ博士流☆超直感の磨き方が体系化されています。奥様へのラブが熱くて、客観性を欠いている気もしますが、そもそも”客観性”なんて幻想、なのかも、しれません‥！？笑

 
 

成功している人は、どこの神社に行くのか?
▶神社ってそもそも何なの？！コンビニより沢山ある神社の歴史とその不思議な機能についてまとめられた１冊。興味深い内容に、沢山の疑問符が浮かび、興味をそそられます！スピリチュアルCHIEちゃん大興奮のリュウ博士との対談はコチラ☆
 
 

恋と愛の進化論　最高のパートナーシップを叶える、自分との絆の結び方
▶奥様の本はこちら
 
 

ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方
▶リュウ博士が書かれていた「ただの私」になるということは、ホ・オポノポノと繋がっているなぁと読んでいて感じました

こちらも服部みれいさんの本を通して知った「冷えとり」の本でございます。かつて耳鼻咽喉科のお医者だった進藤義晴先生は、患者さんに対して治療に長く時間をかけたり、痛い思いをさせたり、沢山のお金をつかわせたくないと思い、大いに悩まれたそうです。人間を部分的に分け、主に局部を診る西洋医学的な検査や治療の方法に限界を感じ始めた進藤先生は、その後人間の全体像をとらえる東洋医学を学びます。西洋と東洋の医学を併用し始めると、治療成績も良くなり、患者さんの数も増えたそうですが、患者さんは治っても、薬も出さない、注射もしない、手術もしないので、保険の点数がとれなくなった進藤先生は、病院の収入は減り、ついには退職することになってしまったそうです。その後は診てほしいという患者さんたちの要望に応えて、東洋医学１本に絞り、1981年からご自宅で開業されたそうです。本書で紹介している「冷えとり」という療法を発見されたのは、そんな進藤先生が60歳の時だったそうです。

”体には自然治癒力があり、常に正常に戻ろうとする力を秘めています。自然治癒力で元に戻ろうとしているのに、それを邪魔する要素＝「冷え」があると戻れない。ですから、その邪魔なものをとり、あとは身体に備わっている力にまかせればいいのです。「治そう」と思わなくても、病気の原因である「冷え」を取り除けば、自然に「治る」のです。手術、湿布、健康食品や器具などは一切必要ありません。

進藤義晴”

冷えとりの基本の方法は、「靴下の重ね履き」と「半身浴」と、とても簡単かつ自分でできる、という点がとても魅力的です。「冷えとり」をしてから、様々な病気が治ったという奇跡のようなエピソードも色んな所で紹介されています。余命３ヶ月の癌が治った、不妊治療をしていた方がお子さんを授かった、全く痛みのない超安産だった、破れた鼓膜が再生して補聴器がいらなくなった、更年期障害で苦しまないなどなど‥。私も「冷えとり」を始めてから瞑眩がどんどん出てきて、身体も頭も心もどんどん軽やかになっていくのを日々実感しています。

”冷えとりは、自分でできる医学。自分でためた毒を自分で処理する、骨太な方法です。簡単ですし、公かもすぐに実感できるでしょう。

しかし「靴下の重ね履きが面倒くさい」「半身浴が耐えられない」と長続きしない。それがだいたい一般の傾向です。医者の処方する薬は黙って何年も飲むのに、自分でできること、すなわち自分のことはなかなか信じられないようです。

瞑眩などの厳しい面もあります。最初はちょっとした快方に驚き喜びますが、次第に自分自身と向き合うことになりますから、それが非常につらいのです。途中で止めてしまう人の本当の理由は、これかもしれません。しかし、それはあきらめて向き合うしかありません。自分を受け入れるのも助けるのも、自分で始末することが一番の近道なのです。他の誰かに頼っても仕方がないということです。”

進藤義晴

「自分のことを信じる」ということを、自分の体を通して実践することができる「冷えとり」。体を温めてゆくと、冷えていた心も次第に温かくなり、自分の内と外の両方の「気」が廻りはじめることに気付かされます。他の国にも、冷えとり健康法ってあるのかしら‥？？ なかったら、是非とも、世界に輸出をッ‥！

”医者にかからなくてもよい方法を医者が教えているというのは非常におもしろい話ですが、医者をいらなくすることが、本当の医者の役目だと私は思うのです。”

進藤義晴

これが本当の「冷えとり」の手引書 – 進藤 義晴, 進藤 幸恵
▶「冷えとり」前には是非進藤先生の本の一読をお薦め致します

冷えとりガールのスタイルブック
▶女性限定になってしまいますが、冷えとりファッションで悩んだらこちらを😊

恐らく、私にとっての初めての「引き寄せの法則」デビュー本は、この本だったと思います。それから色々な「引き寄せの法則」関連の本を沢山読み、エイブラハムのチャネラーであるヒックス夫婦が書いた、物語で読む引き寄せの法則「サラとソロモン」シリーズを昨年読み、すぅ〜っと腑に落ちた後は、実践を繰り返して遊んでおりました。

常々私の興味をひいていたのは、引き寄せの法則とアファメーション、ヴィジュアライゼーション、瞑想、そしてホ・オポノポノの関係性を、もっと明確に理解し言語化したい‥！ということでした。そんな中先日ふと、エイブラハムの引き寄せの法則の本をもう一度読む、というインスピレーションを受けて、今回とても久しぶりに本書を手にとってみました。

まずびっくりしたのは、１ページ目にあったこの箇所。

”さらに幸福の原則を尋ね、学び、学んだことを地球上に広めたいと望むあまりに、とうとうヘイ・ハウス出版を創設したルイーズ・ヘイに、特に本書を捧げる。ヘイ・ハウス出版のおかげで、世界にこれほど多くの喜びを伝えることが可能になった。”

私は故ルイーズ・ヘイ女史のアファメーションが大好きなのですが、まさか原書のエイブラハムの引き寄せの法則シリーズが、ヘイ・ハウス社から出版されていたなんて‥！確かにルイーズ女史の本「ライフヒーリング」には、エイブラハムやヒックス夫婦のことが書かれてありましたし、ルイーズさんが語っていることは引き寄せの法則と繋がっていたのですが、今まで気付かなかった‥。きっと有名なお話なのでしょうが、私にとっては今更ながらビックリな繋がりでした。

“初めは黙って何かを考えていても、長時間考え続けていると、ほかの人との話題にそれが出てくることに気づくだろう。「引き寄せの法則」が似たような波動の人たちを見つけ出して、あなたの元へ引き寄せるからだ。何かに思考の焦点を定めていれば、その思考はだんだん強力になり、引き寄せの作用点も強力に働いて、その思考の証しが人生経験のなかにはっきりと現れてくる。”

“あなたがたは今いる場所から、どこへでも行きたいところへ行くことができる。今どこにいようが、どんな状態であろうが、それは変わらない。そのことをあなたがたが理解する助けをしたいとわたしたちは思っている。いちばん重要なのは、あなたがたは今現在の精神状態や姿勢を基盤として、そこを元にいろいろなものを引き寄せる、ということだ。そこを理解しなくてはいけない。強力で一貫性のある「引き寄せの法則」は、波動で構成されるこの宇宙の万物に働いている。だから波動が一致する人々が集まり、波動が一致する状況が集まり、波動が一致する思考が集まる。それどころか、あなたがたの人生のすべては、ふと心に浮かぶ思考から電車やバスや道路で出会う人たちまで、すべて「引き寄せの法則」働きによって生じている。”

“あなたの時間の大半はデータを集めるのに使われるだろう。自分の欲求はなんなのかを決めるためのデータだ。あなたの本当の仕事は、自分が望むものは何かを決め、次にそれに焦点を定めること。”

“強い感情を引き起こさない思考には、大きな磁力はない。言い換えれば、あなたのすべてには潜在的な創造力というか可能性を引き寄せる磁力があるが、強い感情と組み合わさった思考がいちばん強力だということだ。すると、あなたの思考の大半はあまり大きな力を持っていないことになる。多かれ少なかれ、既に引き寄せたものを維持しているだけだろう。”

“わたしたちが「幸せな気持ち」というのは、うれしくて飛んだり跳ねたりするような状態のことではない。高揚した軽やかな気持ち、すべてが順調だという気分を指している。”

“いや、夢のなかでは創造していない。眠っているとき、あなたの意識は物資世界の時空という現実から離れている。眠っている間は、あなたは物事を引き寄せてはいない。
あなたが考えること(したがって感じること)と、あなたが引き寄せていることはいつも一致している。また、夢のなかで考え感じていることと、人生経験のなかに現れていることとも一致している。夢はあなたが何を創造したか、何を創造するプロセスにいるかを垣間見せてくれる。だが、夢を見ているときには、創造のプロセスは進行していない。”

“これは「道を敷く」とわたしたちが言うプロセスだ。現在にいるあなたが未来に思考を向ければ、あなたがその未来に達したとき、未来には既に道が敷かれている。あるいは自分のための準備が整っている。だから、あなたが今日経験することの多くは、昨日あるいは一昨日あるいは1年前、さらにはその前…にあなたが今日について考えた結果だということになる。”

今回改めて何年ぶりかに読んでみたのですが、実践する中で感じていた細々としたモヤモヤや疑問に対する答えを得ることができて、「なるほどー！」と気付きも多くて楽しかったです。何度も書いていますが、つくづく本は、読み手の「その時」の状態によって得られる情報の内容も質も、本当に大きく左右されるのだと痛感しました。それにしても、個人的にマスター本だと思い何度も読んでいる「引き寄せの法則の本質」と本書は同じシリーズなのですが、どうも読んでいて受ける印象が違うなぁ‥と思っていたら、なんと翻訳家さんが別の方でした。これが翻訳家さんのによるものなのか、はたまた、原書にあるエスターさんが受け取ったエイブラハムの情報の種類（言葉のチョイス）が違うのかは分かりませんが、個人的には本書を読むのが少し大変でした‥。

引き寄せの法則 エイブラハムとの対話
▶エイブラハム・シリーズがソフトバンクの出版社から出ている、ということが大変興味深いです

引き寄せの法則の本質
▶個人的にはやはりマスター本はコレです

サラとソロモン
▶ヒックス夫妻のこの引き寄せを物語で読むシリーズもおすすめ。特に３冊目が◎ Kindle Unlimitedで無料で読めます

私はできる！―すべてをかなえる「おまじない」 – ルイーズ・L・ヘイ
▶ヘイハウス社を設立したルイーズ女史によるパワフルなアファメーション集。引き寄せ強化に◎ 

ライフヒーリング – ルイーズ・L・ヘイ
▶ルイーズ女史の壮絶な過去とヒーリングメゾットについてはこちら

「引き寄せの法則」で有名なチャネラー、エスター＆ジュリー・ヒックス夫妻が書いた本書「サラとソロモンの知恵」は、とても分かりやすく物語を通して引き寄せの法則を教えてくれるシリーズです。以前１作目を読んだのですが、今回うっかり間違えて２作目ではなく、こちらの３作目から手に取ってしまいました。それでも読んでいると何となく２作目の内容が想像できますし（いつか読んでみますが！）、引き寄せの法則について知る、という点においては、スリーリーにしても情報量としても、この３作目は非常に分かりやすい１冊となっていました。さすがエイブラハムを長年にわたってチャネリングし続けてきたヒックス夫妻本人による本です、親しみやすい物語で上手に表現されていました。既に引き寄せの法則をある程度理解している人にとって、本書で紹介されている具体的なシチュエーションと対処法はとても分かりやすく、「ああ、なるほど！」と腑に落ちる部分が多いのではないかな、と思います。

よく引き寄せの法則で言われている、「今この瞬間、いい気分でいること」というものがあります。この「今」がどれだけ「今」なのか、気分を切り替える速度の早さに、改めてハっとさせられました。これまで本当に色んな引き寄せの法則の本を手に取って来ましたが、子どもや、引き寄せに馴染みのない人、または知っているけれどイマイチ使いこなせていない、といった人に紹介する際には、このシリーズが１番フレンドリーな作品だと個人的には感じました。私自身も引き寄せ本はこれにて探求終了！と感じられたオススメの１冊です！

物語で読む引き寄せの法則 サラとソロモンの知恵

▶今回読んだシリーズ３冊目は引き寄せの法則のかゆい部分をとてもわかりやすく物語とともに紹介してくれています。物語として読んでも、普通に楽しめる１冊だと思います。

引き寄せの法則の本質 自由と幸福を求めるエイブラハムの源流 (引き寄せの法則シリーズ)

▶ヒックス夫妻の引き寄せの法則シリーズの中では、個人的にこの１冊がオススメです

前回読んだLICAさんの本同様、お金にまつわるブロックをもっと外したくて、こちらの本「〈お金〉引き寄せの公式 こうして宇宙銀行から「幸せなお金」がやってくる 」も手に取ってみました。色んな引き寄せの本を読んでいるので、既に知っている情報も多く含まれていましたが、本書の山富さんは、現在日本に広まっている引き寄せの法則は洋式であるとし、日本の文化に合うよう和式の引き寄せ方法を紹介されている点が面白いなと思いました。またこの本で紹介されているイライラを解消したり、不安心配を消すミラクルタッピングという方法は、実際にやってみてビックリ。引き寄せの法則を使う上で、コツを掴むまで、どうしても引っかかりやすかったり難しかったりする「感情の扱い方」ですが、このタッピングをすると確かに即効性があり、気持ちの切り替えをとても楽にすることができました。「引き寄せの法則」の多くの本が「考え方」や「知識」を提供する中、このタッピングは私たちの身体を使った方法なのでとても新鮮で、手軽に取り入れやすい方法だと感じました。

〈お金〉引き寄せの公式 こうして宇宙銀行から「幸せなお金」がやってくる

▶ 「お金があってもなくても幸せ」の境地へ！

「お金」のイメチェン ネガティブでも遠慮なくお金を手に入れる 創造の法則

▶ ネガティブでも引き寄せる！で有名なMACOさん流お金のエネルギーとの親しみ方はコチラの本で！

引き寄せの法則の本はこれまでも沢山読んで来て、色んな面で使いこなせてきたかな？と思っているのですが（個人的観測）、どういうわけかお金に対するブロックがなかなか外れずにいました。自分の中に根深くあるらしいお金にまつわるエネルギーのブロックをどうにかクリアしたい！と思い、今回手に取ったのがLICAさんの本。漫画で描かれているのでサクっと読みやすく、またチャプターごとにLICAさんの具体的な解説や自身が使っていたワークの例が入っているのでとても分かりやすかったです。

現在はパートナーFUMITOさんと一緒に活動をするLICAさん。　以前は、別の相方さんMasahiro Nakagawaさんと共にファッションブランド「20471120」を立ち上げ、パリコレに出る、という学生時代からの夢を叶えたそう。このお話は現代のようにSNSやネットが盛んではなかった25年以上も前のお話で、こんなに引き寄せの法則本が溢れかえっていなかった時代に、LICAさんが出会ったナポレオン・ヒルや松下幸之助さん、カーネギーなどの本に刺激を受けながら、どの様な心持ちで度々訪れる困難な状況をクリアし、そして数々の夢を引き寄せてきたのかが描かれています。「年商」という言葉のマジックが、少々胡散臭く感じさせてしまうかもしれませんが、漫画のビジュアル表現を読んでいるとワクワクしてきますし、私も今すぐやりたいことをやりたい！という気持ちがムクムクと刺激されます。お金とのつき合い方も、エネルギーの使い方もダイナミックで、参考になる部分がたくさんありました。自分の中にあるお金に対するストッパーや小さな思い込み、知らず知らずのうちに制限していた可能性にハっと気付かされ、読んだ後はすぐに色々トライしてみたくなったのでした。

ワクワクだけで年商30億円: たった5年でパリコレ進出&30億円ブランドの夢を叶えたワケ

▶ 「20471120」はかつて原宿で一世を風靡したブランドで、アーカイブにはきゃりーぱみゅぱみゅもビックリ？な自由で突き抜けたファッションの数々が！実際に自分の意識を能動的にコントロールして大きな夢を叶え、自分の現実を創ってきた実際の体験談は、夢を叶えたい人達へのプレゼントにもピッタリの１冊です♪

思考は現実化する＿アクション・マニュアルつき

▶ LICAさんが学生時代に読んでいた元祖引き寄せ本はコチラ